Forum lesen *lach*
Schwer zu sagen mal Wandern, Fußball, Rad Touren kommt drauf an worauf ich Lust habe. Sonst auch einfach mal zur Entspannung an einen der vielen Elbstrände.
Extreme Couching
[x] sonstiges: D3
Wir haben doch schon ein Fittness Thread 
und ich kann irgentwie nicht mehr als einen anklicken.
Fände es besser, wenn man 2-3 Antworten geben könnte. Da Fitness und Workout eigentlich fast jeder macht und dazu noch 1-2 andere (unregelmäßige) Sachen.
Also bei mir
3 x die Woche Fitness & Workout
1 x die Woche Schwimmen
2 x die Woche Fahrrad (Spin Bike)
An erster Stelle steht bei mir Kraftsport, ich liebe mitlerweile das Eisenstemmen. An zweiter Stelle steht der Hundesport (der besteht zu 50% aus Fahrrad fahren) und hätte ich mehr zeit und weniger ausreden, würde ich mit mma anfangen.
Warum werden hier nur Randsportarten aufgelistet???
Handball fehlt komplett.
3x Training die Woche +1 Spiel am Wochenende + Fitness-Studio
Deshalb seh ich auch aus wie Rambo und Conan in einem! 
Also sollen wir dich ab jetzt Ramnan oder Combo nennen? 
Ich fang jetzt wieder mit Kampfsport an... 
Tischtennis fehlt auch 
Ich habe zwar schon jede menge Bewegung auf der Arbeit aber das Tischtennis spielen kann ich trotzdem nicht lassen. Früher habe ich noch Fußball gespielt aber irgendwann habe ich mich für Tischtennis entschieden weil ich dort besser drin war.
TT ist ein für mich der perfekte Ausgleich zu meinem stressigen Job.
Ich lasse meinen Char mit 20 Kilo Marschgepäck durch die russische Tundra rennen.
Also wenn das nicht genug Sport ist , weiß ich auch nicht ^^.
Früher habe ich Handball gespielt, als ich noch in der Schule war. Das ging bis hin zur Ausbildung.
Danach als ich dann nach Köln gezogen war, konnte ich den Sport nicht mehr ausüben.
Zurzeit mache ich kein Sport, aber ich überlege, demnächst wieder mit Handball anzufangen.
Obwohl ich mir erstmal wieder genauer informieren müsste
Und ich müsset nochmal zum Sportarzt, mich durch checken lassen.
