No pain no gain

Hatte eher das Gefühl das die Tür reist xD

Ich habe 118-120 kilo bei 1,89

Ich sprenge meinen BMI auch total.
Aber du kannst bei einem Gesunden Menschen der Kraftsport macht nicht nach dem BMI gehen. Da der BMI ja nicht den anteil derr Muskeln raus nimmt und alles. Deswegen ist dieser Quatsch und hat für mich keine Aussage.
Jemand der 1,70 groß ist und 100 Kilo schwer aber alles Muskeln hat ja auch einen kack BMI ist aber nicht so da er ja gut trainiert ist

Das stimmt eigentlich.
Hab es heute gemerkt das ich es hinter die Tür gehackt habe. Hab gedacht die Tür reißt raus.
Will in der neuen Wohnung dann eine Eisenstange unter die Decke machen das man es da dran hängen kann wenn man zuhause was tun will. Ansonsten will ich halt noch schauen das ich nun mehr Sport an der frischen Luft mache. Deswegen ist es auch gut das meine Freundin mir das geschenkt hat.

Hallo,
hier möchte ich auch einfach noch einmal dran erinnern Auch unsere neuzugänge. Ihr dürft und gerne eure Trainingsgewohnheiten mitteilen vll kann man sich in der einen oder anderen Sache austauschen das wir uns alle mit unserem Training und dem Körper verbesser können.

Denke das es auch das beste sein wird wenn du das machst. Dann wird das ganze sicher besser.

Da es quasi im Challenge Thread um genau das selbe geht wie hier würde ich diesen Thread gerne schließen lassen damit das Forum nicht mit so viel mist und oft dem selben zugemüllt wird.

Wenn es möglich ist würde ich auch vorschlagen das man diese vll auch Löscht damit man nicht erst in versuchung kommen kann.

Hi,
Hab mir heute erst einmal so schöne teile gekauft die man auf den Boden legt und dann damit liegestütze macht xD keine Ahnung wie sie heißen. Aber eins weiß ich die sind echt geil

Ja, wenn ich zeit habe mach ich immer wieder welche. Hab heute schon angefangen. Motivation Pur

Ja, genau die meine ich.

Das merkt man auch sofort das es schonender ist wie ich finde. Das ist echt supi