Ja ich weiß das ich der Spammer bin aber es waren ja wahlen wer ist jetzt der neue Spammer ?
Dann wünsch ich dir gute Besserung hoffe das es bald wieder voll funktionstüchtig wird
Ja ich weiß das ich der Spammer bin aber es waren ja wahlen wer ist jetzt der neue Spammer ?
Dann wünsch ich dir gute Besserung hoffe das es bald wieder voll funktionstüchtig wird
Immer ordentlich pumpen
Wenn du ein kaputten Knie hast Didi dann sollte man lieber nicht Pumpen
HaHa bin ja froh das ich wieder ohne Gehhilfe laufen kann
Ich habe bedingt durch mein Rheuma kein Knorpel mehr in den Kniegelenke, alles was nur noch hilft ist Muskelmasse erhalten und viel Bewegung. Wenn ich 2-3 mal die Woche zum Sport gehe sind meine Beschwerden/Schmerzen im Knie geringer, also pumpen und Bewegung hilft.
ja deshalb muss ich jetzt regelmäßig zur Krankengymnastik um den Mut wieder zu finden das Knie voll zu belasten
Das schaffst du, ich schaffe es auch
Mit der Zeit kommt das wieder, da mach ich mir keine Sorgen, ist nur ein langer Weg um wieder voll belastbar zu sein um voll wieder arbeiten zu können, denn auf der Dauer kotzen mich die eigenen 4 Wände an, muss endlich wieder raus und was tun.
mal was anderes wie wird man eigentlich spammer des Monats??
Spammmmmmmmmmmen was das Zeug hält.
ok danke für die info
Lies dir die ersten Beiträge dieses Threads durch. Da gibt es ein Erklärung.
Danke habe ich gemacht!!
Es gibt nur einen Spammer und das bin ich
Nabend
abend
Moin ihr Spammer, es kann nur einen geben............
Das sehe ich anderes
Wie, ich bin der König der Spammer, denn ich trage den Titel