Wir (meine Freunde und ich) haben uns für solche Themen extra eine Whatsappgruppe erstellt, wo wir unsere Probleme besprechen und gemeinsam Lösungen finden.
In meinem Freundeskreis hat jeder seine Porbleme und jeder ist oder war in Behandlung deswegen.
Manchmal kann es wirklich gut tun darüber zu reden, aber man kann auch schnell andere abschrecken z.B. durch eine zu negative Art. So ein Verhalten belastet meistens beide in irgendeiner Form und wenn man nicht darüber redet kann sowas auch Freundschaften kaputt machen.
Hier würde ich etwas ähnliches empfehlen, einen relativ Privaten Chat in dem man sich austauschen kann, oder direkt entsprechende Foren für solche Themen.
