Auf geht’s zum Training ?
Beiträge von Glotzgurke-Didi im Thema „No pain no gain“
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Ich musste schon ein wenig lachen Diavolo Mein Magen habe ich aber nicht verkleinern lassen, läuft auch ohne ganz gut.
Lebe aber auch nach dem gleichen Prinzip, Sport Einheit und dann dafür eine Belohnung in Form von was leckerem
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6 Kugeln Eis noSub geht ab bei dir, ich würde mit kraft 2 runter bekommen, dann würde ich so einen Hustenreiz bekommen, das mir der Appetit vergehen würde......
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Kuchen muss gehen, glücklich sein ist auch wichtig
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Leider ab einem gewissen Alter nicht mehr, da muss Nahrung reduziert werden, ansonsten ist es schwer mit der Bikinifigur
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Bin heute morgen um 5:30 Uhr von der Feuerwehr geweckt worden, auf Arbeit der hat‘s ein bisschen gebrannt, da ich heute eh nach der Arbeit ins Gym wollte, habe ich gleich heute morgen um 7 Uhr mein Training hinter mich gebracht ??
Jetzt gibt es ein Kaffee und die Arbeit kann weiter gehen....
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Gehst du nebenbei noch arbeiten ?
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Heut Mittwoch und da ist immer Krav Maga
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Weiter so Flo
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Mucki Bude ist nicht gleich Mucki Bude...…..Was reizt einen am Sport? Ähnlich wie Essen, man ißt was einem schmeckt
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Da langt ein Sitzbad
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Top Flo, heute ist wieder Krav Maga und dann Donnerstag und Freitag Gym....
Am Wochenende ist dann mit Ronco und Mad treffen in Ostfriesland angesagt, also kein Sport.
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Also, nach 9 Tage kein Sport, hatte ich mir vorgenommen 10 Tage am Stück Sport zu machen.
Gestern war Bergfest, Tag 5.....läuft
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Neun Tage kein Sport, heute war für 80 Minuten da und habe 40 Minuten Crosstrainer und 40 Minuten Rücken mit Bauch kombiniert.
Die Waage hat zum keine Zunahme angezeigt ?
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Läuft bei dir, ich mach im Urlaub nichts, gibt böse Muskelkater wenn ich nächste Woche wieder los lege?
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Du bist ein Softie Diavolo , kleben muss das.....Körperbetontes Krav Maga geht immer, ein Schlag, ein Tritt, ein Liegestütz und das bis zehn als Pyramide
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Fröhliches schwitzen, bei 25 grad +++
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Schläfchen beendet.
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Dann hat dein kleiner Bruder dir was voraus
Gleich noch schnell ins Gym....
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Das machst du doch aber nicht