Beiträge von manoloO

  • Derzeitige Spiele neben D4

    hmm, also fahrzeuge mitten auf der map...dafür find ich die maps denk ich zu klein, die flieger waren in der alpha zu stark...in der beta wieder zu schwach xD, die muni find ich teilweise echt ätzend, wie du sagst machen die das hald um dieses sniper gecampe los zu werden, das war in bf1 schon heftig, ich finde zb das wiederbeleben einfach viel zu lange dauert, das gehört mindestens um 2sec reduziert!! so wird dich einfach nie jemand wiederbeleben die chance da selbst drauf zu gehen ist viel zu hoch!
    ein klassischer nachfolger von bf4 wird denk ich aber als nächstes kommen, also so in 2-3 jahren
    obwohl mir ein bc3 mehr gefallen würde!

  • Derzeitige Spiele neben D4

    Zitat von Fanboy

    Ich zocke nebenbei noch CSGO, Rocket League und Battlefield.


    Allerdings bin ich entsetzt von der BF5 Beta bzw. was aus Battlefield geworden ist..... :kotz:

    die BF5 Beta hat mehr Bugs als die Alpha, allerdings finde ich BF5 allgemein richtig gut, freue mich riesig darauf!

  • Neuer Monitor 22" oder 24" mit FullHD

    So ist es


    Wenn der Monitor HDMI 2.0 hat, geht 75Hz mit HDMI (HDMI 1.4 kann nur FullHD@60Hz)

    DVI geht

    DP geht, sofern DP vorhanden ist, würde ich hier DP auch empfehlen.


    Und da du eine NVIDIA Karte hast, kannst du Freesync sowieso nicht verwenden

  • Neuer Monitor 22" oder 24" mit FullHD

    also unter 24" ist echt so 2000er..., sowas kann ich im Jahr 2018 niemandem mehr empfehlen.


    24" oder 27" , wenn du 27" in der Arbeit hast, weißt du ja das es nicht zu Groß ist.


    Deine verlinkten Monitore kann man alle kaufen, sind wie gesagt allesamt hald "Budget" Monitore

    würde aber die von mir verlinkten trotzdem bevorzugen. (vor allem den ASUS)


    ob Höhenverstellbar oder nicht musst auch du selbst entscheiden, es ist auf jeden Fall sehr vorteilhaft.


    Es gibt nicht viele Gaming Monitore die weder Freesync noch Gsync haben, zum Beispiel BenQ, allerdings sind die über 200€ somit nicht in meiner Empfehlung enthalten, denn dieser hier ist eigentlich so ziemlich der beste 24" Gaming Monitor ohne Sync


    https://www.amazon.de/BenQ-XL2…enq%2B24%22%2Bgaming&th=1


    LG

  • Neuer Monitor 22" oder 24" mit FullHD

    Hallo,


    Deinem Beitrag nach suchst du eigentlich nur etwas mit Full HD und der rest wäre "nice2have"


    somit hier ein Budget Monitor mit deinen Anforderungen und sogar noch günstiger als gedacht :)


    https://www.amazon.de/AOC-G246…17&keywords=full+hd+144hz


    der ist Ohne Höhenverstellung... eventuell kannst du dir da mit anderen mitteln helfen.


    ansonsten wäre meine Empfehlung dieser Monitor mit Höhenverstellung:


    https://www.amazon.de/ASUS-Mon…-1&keywords=full+hd+144hz



    LG

    Manolo

  • No pain no gain

    wie lang machst du das jetzt schon so? und was hast du damit für erfolge? was isst, trinkst du?

    sport ist die eine sache, aber für mich sind deine 2000kcal zuviel


    prinzipiell ist es dem körper mal egal ob du jetzt am tag 2000kcal durch pizza oder brokkoli zu dir nimmst

    was hier den rießen unterschied macht ist einfach der kcal defizit und der zucker! fett ist oft überhaupt nicht das problem!


    ich empfehle dir folgendes, du kannst es gerne probieren oder auch nicht, ich garantiere dir aber damit jedenfalls -3bis5kg in 4 wochen wenn du es wirklich zu 100% durchziehst! (sport muss auch min 3x die woche, was du da tust ist auch wieder eigentlich egal, reicht sogar joggen)


    3-4l wasser .. sowas kann für manche ziemlich schwer sein, für andere nicht, also wenn du es easy schaffst trink 4l

    absolut keinen zucker, also kein Cola, kein Eis Tee usw, keine schokolade, keinen fruchtzucker ala obst, NUR WASSER!


    beim essen einfach nur zusehen das du echt auf mindestens 500kcal defizit kommst, hier würde ich nach 2 wochen einen strich ziehen und falls das ergebniss zu schlecht ist nochmals den defizit erhöhen und ganz wichtig! "KEIN CHEAT-DAY"

    ansonsten kannst du ganz normal essen, damit meine ich nicht montags pizza, dienstags mcdonalds aber einfach ganz normale kost...


    es ist übrigens auch völlig egal ob du jetzt die tages kcal zu mittag erreichst oder auf 8x aufgeteilt am ende des tages muss die zahl stimmen!


    simpel aber funktioniert


    gib mir bescheid falls du das durchziehen willst

  • No pain no gain

    haha ja stimmt schon allerdings ist das wichtig...


    du bist 1,58cm groß und 75kg schwer, somit ist mir jetzt etwas klarer warum du meinst du kommst auf 2500kcal


    kannst du mir jetzt bitte noch sagen wie dein tag aussieht? welche tätigkeiten? wieviel bewegung? (unabhängig vom sport)


    btw. ich bin 1.71cm, habe 80kg und hab einen tagesverbrauch von ca 2200kcal ;)

    (trainiere seit gut 10 jahren mittlerweile, mal mehr mal weniger)

  • No pain no gain

    500kcal defizit fahren, jeden tag min 4l wasser und du wirst in 4 wochen mindestens 3-5kg leichter sein, garantiere ich dir!


    dazu solltest du wissen was du ca an kcal über den tag verbrauchst. weißt du wie du das errechnest oder hast vl eine fitness uhr?

  • No pain no gain

    Zitat von MissAntroph

    ich achte ja nicht so akribisch darauf und stift und papier hab ich nicht immer zur hand. Mein Problem ist grad, dass es mir schwer fällt, auf genug kcal zu kommen. Musste gestern spät Abends noch essen, weil ich nicht mal 1500 kcal zu mir genommen hatte :(


    was genau willst du erreichen wenn ich fragen darf?



    aktuell esse ich aber auch was mir in den Weg kommt, die Zeiten von 7x Training die Woche sind vorbei, gehe zwar vorwiegend noch immer 4-5x aber achte nicht mehr aufs Essen. Es schmeckt einfach zu gut und solange der Bizeps noch Groß aussiehst ist der Sixpack nur im Freibad notwendig :)