Beiträge von Ghoostdogg

  • KoRs Geburtstagsecke

    Leider verpasse ich irgendwie immer Geburtstage zuletzt von meinem Schwager,
    doch trotzdem :birth: Euch alles gute nachträglich und ich hoffe es gab
    so richtig schöne Geschenke! :birth2:

  • Kaufberatung für Graka & Frage zu Netzteil

    750W ist viel zu viel...
    250W ist viel zu wenig...


    Du wirst um ein neues Netzteil nicht drum herum kommen und solch ein Netzteil wird dich maximal 70€ kosten.
    Das Aufrüsten eines "alten" fertig PC´s ist nie günstig, hat man hier einen selbst zusammen gebauten PC kommt man sich immer besser, da man schon in die Zukunft gedacht hat (sollte man zumindest)


    Aber du wirst bei der neuen GraKa mit den 250W von dem "billig" Netzteil nicht weit kommen... leider.


    Nimmst du natürlich irgend so ein billig schrott packst du am besten nen 1000er Netzteil rein, nimmst du aber ein halbwegs gutes Netzteil wie zB. 550W Corsair Vengeance 550M (80+ Bronze) reicht das locker inkl. Luft nach oben.

  • Spammer des Monats Jahr 2017

    Zitat von Ares

    Man ich bin voll wie ein Eimer <img src="http://www.gildenforum.de/wbb/wcf/images/smilies/biggrin.gif" alt=":D" />


    Und ich bin "voll im Eimer"...


    War echt ne fiese Woche und wie es natürlich ist pünktlich am Freitag macht sich die Männergrippe breit, echt zum kotzen -.-

  • Spammer des Monats Jahr 2017

    Zitat von Diavolo

    Ist bei mir schon seit Kindheit an. Hab noch nie in meinem Leben morgens hunger gehabt. Mein Körper wird schon selber wissen, ob er etwas braucht oder nicht. Ich bin auch kein Kaffeetrinker oder Lange-Morgens-Duscher-um-wach-werden-zu-können (ich dusch/bade lieber abends in Ruhe).


    Ich stehe auf, geh kurz ins Bad, zieh mich an und fahr los zur Arbeit. Und bin dann einfach wach. Aber das Hungergefühl stellt sich erst so frühstens ab 12 Uhr ein. Davor geht gar nichts.


    Wow das hört sich original so an wie bei mir und ich dachte ich sei komisch :D

  • No pain no gain

    Da hast du grundsätzlich absolut recht, aber wer wie ich am Arbeitstag zwischen 17-22k Schritte läuft, legt da erstmal keinen Wert drauf.


    Wir Trainieren aktuell die großen Muskeln primär um die Verbrennung anzukurbeln, nach ner Zeit wenn sich das alles eingependelt hat kommt Fahrradfahrn im freien und Schwimmen mit dazu. :)

  • Meine Ziele in D3 Saison 10

    Meine Ziele liegen da doch ein wenig tiefer..


    Meine Ziele:


    - MainChar finden (complete -Monk-)
    - Para 1000
    - GRift 80 (complete)
    - Grp GRifts 90+ (complete)
    - FarmChar finden
    - Fester Bestandteil von KoR werden (half-way complete)

  • Spammer des Monats Jahr 2017

    So, jetzt wird auf dem TV erstmal Fussball angeschmissen und nebenher nen Wizard hoch gezogen.
    Ich suche noch die eine Klasse zum Speedfarmen.. muss sagen DH und WD waren leider nicht so meins..

  • Necromancer DLC

    Der DLC bzw. die Klasse wird zu 100% gekauft, D3 ist für mich das eine Game was ich immer wieder auspacke, immer wieder suchte, mal ein bissi weniger mal deutlich mehr aber ich komme einfach nicht von diesem Game weg!

  • Spammer des Monats Jahr 2017

    Nabend Männers und Frauen,


    endlich ist Wochenende.. ich bin extrem froh, da meine Akkus echt leer sind..
    Den Alltag wieder mit gutem Sport zu füllen macht erstmal wieder richtig platt umso
    mehr freue ich mich aber heute Abend wieder in D3 unterwegs zu sein :D

  • No pain no gain

    Zitat von Speckfred

    Zitat von Ghoostdogg: „Heute bin ich mal so richtig platt..


    Heute waren Beine extrem dran, nachdem wir uns die letzten Wochen warm gemacht haben ging es heute das erste mal voll zur Sache..


    Da hab ich erst mal gemerkt, das ich zu lange nichts mehr…


    Nope, kein Fahrrad für uns.. wir haben genug Kondition und die Muskeln kannst du auch mit den normalen Übungen die du den Tag machen möchtest warm machen, einfach mit wenig Gewicht starten.


    Und im Endeffekt hat Philipp vollkommen recht, durch das reißen der Muskeln ensteht der Muskelkater.


    Ich hab vor etlichen Jahren mal soviel Bizeps gepumpt das ich danach 5 Tage wie ein T-Rex rumgelaufen bin,
    weil ich die Arme einfach nicht mehr strecken konnte - so dumm gewesen damals :D

  • No pain no gain

    Heute bin ich mal so richtig platt..


    Heute waren Beine extrem dran, nachdem wir uns die letzten Wochen warm gemacht haben ging es heute das erste mal voll zur Sache..


    Da hab ich erst mal gemerkt, das ich zu lange nichts mehr richtig gemacht habe und jetzt bin ich auf der Suche nach 2 neuen Beinen -.-