Ja, merkt man bei Umzügen: Das Geschleppe von Fitnessmaschinen und Hanteln haut voll rein...
Beiträge von Inguz im Thema „No pain no gain“
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2 x Kraft, 2 x Laufen, 1 x Karate, 1 x Kickboxen die Woche. Dazu mittags Spazierengehen, sonst flippe ich wegen dauernd sitzend aus.
Achja, vergessen: Bei nix von dem richtig begabt. Hauptsache, es macht Laune.
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2 x Kraft, 2 x Laufen, 1 x Karate, 1 x Kickboxen die Woche. Dazu mittags Spazierengehen, sonst flippe ich wegen dauernd sitzend aus.
