ja darauf kann man dich einlassen!
Spammer des Monats Jahr 2019
- Diavolo
- Geschlossen
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Guten Tag mir ist warm
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Feierabend und etwas weniger Hitze, das wird ein schöner Tag, wäre da nicht die viele Hausarbeit
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Gebäck, Kaffee, erstmal Sport so war mein Plan....
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Kannst auch schon um 14 Uhr Kaffee trinken.
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so mal eben 40 Bahnen geschwommen und jetzt aufs Sofa
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so mal eben 40 Bahnen geschwommen und jetzt aufs Sofa
Da geht aber mehr. Bei 40 werde ich gerade erst warm
Machst du Kraulen oder Brust, oder dieses Brust mit Kopf unter Wasser (das mach ich immer ) Ich mach meist so 70-80 Bahnen, letztes Jahr sogar 100, war mir dann aber irgendwann zu lange
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Da geht aber mehr. Bei 40 werde ich gerade erst warm
Machst du Kraulen oder Brust, oder dieses Brust mit Kopf unter Wasser (das mach ich immer ) Ich mach meist so 70-80 Bahnen, letztes Jahr sogar 100, war mir dann aber irgendwann zu lange
Ich nutze schwimmen immer nur zur Entspannung. Kopf unter Wasser muss schon sein. Wechsle immer zwischen Brust und kraulen wobei die Technik beim kraulen noch nicht perfekt ist
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Kaffee + Erdbeerkuchen + Mandarinensahnerolle = mega zufrieden
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Frühschicht + Sport = verdientes Wochenende
Mein bonus heute und Sonntag, der Mann ist arbeiten
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So erstmal ein Schläfchen und dann diablo
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Elender Spammer
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Peter du Spammer!
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Die meisten Beiträge sind Arbeit nicht gespamme
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Die meisten Beiträge sind Arbeit nicht gespamme
Das erste mal im Leben musst du mal was machen und schon wird gefannt, Petra
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Guten Morgen Leute und schönen Tag euch und jetzt erstmal Kaffee trinken.
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guten Morgen
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Moin Andi du Lappen dass du schon wach bist!
Wunderschönen guten Morgen KoR