Red Dir das ruhig weiter ein. Leider hat Gigantus mal recht. Die ersten Male nach längerer Pause werden immer härter. Ist bei mir beim Basketball auch so. Nur das allererste Training geht immer, denn da sind die Wurfautomatismen noch nicht da und so gelingt ein viel sauberer Wurf als üblich.
Grad in der Mittagspause bei 30 Grad heim gebiked und unterwegs ne Calistenics (für Anfänger) Session eingeschoben. Jetzt völlig knülle....